Dzień dziewiętnasty
piątek po północy
Ból migrenowy, ogromny.
Ćwiczenia bez sił, bez chęci.
Trening dzisiaj:
30 day squats challenge - dzień 9 REST
30 day shred Jillian Michaels - dzień 9 ZALICZONY
Plank 3x10 sekund
Kettlebell swing 30x
Brzuszki
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz